Давайте разберёмся, что такое разлюбить? Чего на самом деле человек хочет? Ведь в любви никакой проблемы нет! Если мы чувствуем радость, воодушевление, единение… в чём проблема?
А вот когда мы чувствуем одиночество, ревность, обиду, злость, боль… Вот от этих чувств человек и хочет избавиться, когда говорит, что хочет разлюбить!
Значит разлюбить это избавиться от негативных, мучающих эмоций, которые связаны с личной ситуацией и с конкретным человеком.
Прошу заметить, дело не в другом человеке и его поступках, а в нашей реакции.
Конечно, можно сказать, если бы другой человек так не поступил, то я бы так себя не чувствовал(а). Но можем ли мы контролировать других людей и их желания? Нет!
Можем ли мы контролировать и исправлять свои эмоции, чувства, состояния? Да!
Естественно этому нужно учиться. Это стоит усилий. Но ведь везде так! Какими навыками и способностями мы можем овладеть без усилий? Без обучения? Разве что чайник включать, чистить зубы и другие простые навыки можно приобрести быстро и не напрягаясь!
И так, друзья мои, у меня прекрасная новость для Вас! Вы можете научиться управлять своими чувствами и эмоциями!
