Осеннее обострение: правда или миф?

На этот вопрос каждый может ответить сам путём самонаблюдения. При этом, если внимательно наблюдать за природой, всё живое подвержено разнообразным циклам. Самые масштабные и явные это смена времён года. Весна, лето, осень, зима. Существуют так же и менее заметные …

Почему люди не оценят вашу любовь?

Я часто слышал фразу: «Я так любила(а)! А мою любовь не оценили!» При этом человек испытывал острое чувство несправедливости и горя. Ведь переживания были на столько глубокие, острые и искренние. Неужели подобные чувства не имеют ценности? Конечно …

Кто быстрее «остывает» после расставания — мужчины или женщины?

На днях мне задали вопрос — кто быстрее перестаёт страдать после расставания — мужчины или женщины? Мой многолетний опыт говорит о том, что от пола процесс восстановления после расставания не зависит! Скорее это зависит от …

Что мешает разлюбить?

Как-то разговорился я с одной молодой женщиной. Она оказалась врачом, который занимается реабилитацией людей после всяких «поломок» организма. Инсульты, инфаркты, травмы… Многие пациенты, которые к ней обращались, плохо ходили, или у них рука не двигалась …

Как понять, что влюбился?

Влюблённость это, по сути, зависимость. Поэтому все признаки зависимости соответствуют влюблённости. — В человеке заложена потребность к стремлению получения удовольствия, которое дает нам состояние удовлетворенности, расслабленности и комфорта. Когда это стремление становится болезненным, неадекватным, тогда и …

Тираны и жертвы. Есть ли выход?

Дорогие читатели! Расскажу Вам о том, что такое игра «Тиран — Жертва» в личных отношениях и почему так мало людей выходят из этой игры. Осветить эту тему мне захотелось после просмотра многочисленных видео роликов, которые мне встретились …

Почему не работают чужие советы, когда отношения рушатся?

Есть один феномен, который наблюдали почти все в своей жизни. Но что с этим делать, почти никто не даёт ответ. Явление очень странное на первый взгляд. Заключается оно в том, что когда кто-то делает откровенные …

Как избавиться от тревоги?

Чтобы избавиться от тревоги нужен системный подход. Если человек страдает тревожностью длительное время, тревога становится частью телесной и психической привычки. Иными словами тело привыкает испытывать тревогу. Вся гормональная система поддерживает это состояние. Поэтому нужно набраться …

Как быстро прекратить истерику?

Главное правило — чем сильнее эмоциональная реакция, тем сильнее нужно произвести физическое воздействие на тело, чтобы выйти из под власти захвативших чувств. Самостоятельно выйти из состояния истерики без специальной подготовки довольно сложно. Потому как сильные чувства …

Как справиться со злостью и агрессией после расставания?

После расставания с партнёром (особенно если ушли от Вас) человек проходит стадию, на которой возникает большая злость на бывшего партнёра. Приходит желание отомстить, отыграться, сделать больно. Одним словом пробуждается внутренний тиран, просыпается злоба и агрессия. Как же …

Почему всё было идеально, а потом меня бросили?

Эту статью я написал от того, что часто сталкивался с вопросом: «Почему отношения были почти идеальные сколько-то лет, а потом неожиданно всё рухнуло? Партнёр бросил меня и ушёл к другому человеку?» Интересная особенность нашего восприятия заключается …